More From Contributor

kr319 SEK
En guide till mindfulness, med övningar som ger dig en oas av ro. Alla kan lära sig mindfulness och ha glädje av dess många vetenskapligt väldokumenterade effekter. Det är behagligt och enkelt. Mindfulness Meditation ljudboken: - Intro till mindfulness och meditation Lär vad Mindfulness Meditation är, och hur du kan få en lugnare, mer centrerad och avslappnad vardag.- Mindfulness träning och övningar Lär dig hur du använder Mindfulness Meditation aktivt. Genom 3 specifika övningar, lär du dig att få bort stress och bekymmer, och hur du fyller dig själv med positiv energi:- Progressiv avslappning Lär hur du får bort fysisk stress och blir uppmärksam på nuet.- Andningsövning Lär övningen som ger energi och vitalitet i hela kroppen.- Mental övning Lär dig att hitta lugnet i sinnet och upplev glädjen av att bara vara närvarande här och nu. Mindfulness Meditation på ljudbok ger dig: Förståelse för vad   Mindfulness är, och hur den kan ge dig mer ork och energi. Tre effektiva Mindfulness-övningar... ...
Available
kr249.00
Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från dömande och värderande. ...
Archived Product
kr319 SEK
Mindfulness steg för steg Ger dig en personlig introduktion till mindfulness – medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från dömande och värderande. Med mindfulness kan du, var du än är, få större fokus och ökad avslappning. Steg för steg introduceras du i ett nytt sätt att vara i världen. Verktygen kan du sedan bära med dig överallt. Boken är rikt illustrerad med författarens egna fotografier, inspirerande texter, citat och innehåller 108 rikt illustrerade sidor. Vad innehåller “ Mindfulness steg för steg”! 1. Introduktion  5.32 2. Tre medvetna andetag  2.01 3. Kroppskontakt  12.50 4. Yogarörelser  13.31 5. Bara sitt  9.36 6. Bara gå  6.40 7. Stå stadigt  5.18 8. Russinet  6.01 9. Sista steget  3.49 Speltid: 65.36 min. Köp “ Mindfulness steg för steg”! ...
Available
kr319 SEK
Are you tired of feeling tired? Struggling to muster the motivation to get things done due to a lack of energy? Do you yearn for more vitality & vigour? Are you tired of feeling tired? Struggling to muster the motivation to get things done due to a lack of energy? Do you yearn for more vitality & vigour? Experience a natural energy boost with this hypnosis audio, designed to elevate your energy levels & vitality. The file is crafted to help you tackle your days with enthusiasm & motivation. It uses deep relaxation techniques & positive suggestions that influence your subconscious mind, to rejuvenate your inner energy stores & release blockages that may be draining you. This can increase your mental & physical energy, thereby enhancing your overall well-being. in addition, you will receive suggestions for positive habits that amplify your body & mind's well-being & energy. Listening to the audio file multiple times is crucial for its effectiveness. We recommend listen... ...
Available
kr249.00
Music for Mindful Living ger dig mindfulness musik för hela dagen, från att du stiger upp på morgonen tills du går och lägger dig. Det perfekta albumet för dig som vill ha en mer mindfull dag eller vill öka mindfulness i ditt liv. ...
Archived Product
kr249.00
Du lär dig att hantera tankarna och förhålla dig till dem på ett bättre sätt. I den andra meditationen ligger fokus på känslornas kraft och deras olika energinivåer. ...
Archived Product
kr319 SEK
Må bättre! I den första meditationen fokuserar vi på den mentala energin
- tankens kraft. Du lär dig att hantera tankarna och förhålla
...
Available
kr398.00
Köp " Meditation 1: Meditation för nybörjare" och " Tranquille
- Musik för Meditation och Mindfulness" tillsammans som nerladdning
...
Archived Product
kr638 SEK
I detta paket får du två fina program som downloads
- och sparar samtidigt pengar. Paketet innehåller:   Meditation 1: Meditation
...
Available
kr419.00
Vill du ha en enkel och funktionell introduktion till meditation och en behaglig och avslappnande meditation med musik, så har vi här nöjet att presentera ett härligt, balanserat och avkopplande meditationsprogram av Kristian Fjord, där du får lära dig hu ...
Archived Product

Music For Mindful Living

Musik för hela dagen med Mindful Living  Med albumet Music for Mindful Living får du mindfulness musik för olika delar av dagen; när du stiger upp på morgonen, befinner dig på jobbet, behöver koppla av och när du går och lägger dig. Musiken hjälper dig att bli mer närvarande i nuet med hjälp av en blandning av behagliga melodier, bakgrundssång och ljud från världen runtomkring oss. Music for Mindful Living är komponerad av Henrik Koitzsch som använder sin omfattande kunskap om musikens förmåga och vilka melodier som kan vägleda dig i önskad riktning. Spåren spelas upp på 432 Hz, även känd som universums gyllene frekvens - en särskilt harmonisk frekvens som återfinns i naturen, t.ex. i växter, djur och himlakroppar. Det gyllene snittet, även kallat
phi, är en av universums grundläggande proportioner som hela världen härrör från och anses vara särskilt behaglig och harmonisk för oss människor - perfekt för musik för mer mindfulness. Med Music for Mindful Living får du Albumet Music for M...
  • Click to be directed to retailers website:

    Buy

    Many items on our site can also be found here:

    Buy
    • External links may include paid for promotion
    • Availability: In Stock
    • Supplier: Mindly se
    • SKU: 1124
    Availability: In Stock
    kr319 SEK

    Product Description

    Musik för hela dagen med Mindful Living  Med albumet Music for Mindful Living får du mindfulness musik för olika delar av dagen; när du stiger upp på morgonen, befinner dig på jobbet, behöver koppla av och när du går och lägger dig. Musiken hjälper dig att bli mer närvarande i nuet med hjälp av en blandning av behagliga melodier, bakgrundssång och ljud från världen runtomkring oss. Music for Mindful Living är komponerad av Henrik Koitzsch som använder sin omfattande kunskap om musikens förmåga och vilka melodier som kan vägleda dig i önskad riktning. Spåren spelas upp på 432 Hz, även känd som universums gyllene frekvens
    - en särskilt harmonisk frekvens som återfinns i naturen, t.ex. i växter, djur och himlakroppar. Det gyllene snittet, även kallat phi, är en av universums grundläggande proportioner som hela världen härrör från och anses vara särskilt behaglig och harmonisk för oss människor
    - perfekt för musik för mer mindfulness. Med Music for Mindful Living får du Albumet Music for M...

    Reviews/Comments

    Add New

    Intelligent Comparison

    Oooops!
    We couldn't find anything!
    Perhaps this product's unique.... Or perhaps we are still looking for comparisons!
    Click to bump this page and we'll hurry up.

    Price History

    Vouchers

    No voucher codes found.
    Do you know a voucher code for this product or supplier? Add it to Insights for others to use.

    Facebook

    Jargon Buster

    Supplier Information

    Mindly se
    Page Updated: 2025-11-07 12:16:57

    Community Generated Product Tags

    Oh No! The productWIKI community hasn't generated any tags for this product yet!
    Menu