Available
Hypnos för barn: Självförtroende och självkänsla hos barn
    Så bygger ditt barn
    självkänsla och
    självförtroende -
    effektiv hypnos ökar
    ditt barns
    självkänsla Barnens
    självkänsla har en stor
    inverkan på deras
    lärande, välbefinnande
    och många fler
    omständigheter i deras
    vardag. Självkänsla och
    självförtroende tar tid
    att bygga upp - men man
    kan få mycket hjälp av
    visualiseringar,
    positivt stöd och bra
    upplevelser. Hypnosen är
    utformad för att ändra
    tankemönster och idéer
    - och för att göra
    våra liv mer positiva
    så att vi kan fungera
    bättre i vardagen.
    Självkänsla och
    självförtroende ligger
    djupt i sinnet - och med
    hypnos kan vi gå in och
    hjälpa processen, så
    att självkänslan och
    självförtroende
    stärks. Hur fungerar
    hypnosen för mer
    självkänsla hos
    barn? Barn absorberar
    lätt ny kunskap av sig
    själva, och i många
    fall är det ännu
    enklare att få resultat
    med hypnos än hos vuxna.
    Anledningen är att barn
    är mer mottagliga och
    öppna för nya idéer,
    tankar och
    kunskaper. Hypnosen för
    mer självkänsla och
    självförtroende låter
    barnet visualisera sig
    självt som en stark och
    självsäker person som
    förstår sitt eget
    värde. Det hela görs
    på ett barns nivå, och
    resultaten talar för sig
    själva. Barnet kommer
    att få ökad
    självkänsla och bygger
    en stark grund att skapa
    ännu mer
    självförtroende och tro
    på sig själv i
    framtiden. Det hela
    berättas som en historia
    fylld av metaforer och
    idéer som når djupt in
    i barnets sinne för att
    skapa mer förtroende,
    glädje och
    självkänsla. Hypnos
    fungerar bäst vid
    upprepad lyssning. Hur du
    använder hypnos för att
    skapa mer
    självförtroende och
    självkänsla hos barn
    Låt barnet lyssna
    dagligen i 14 dagar till
    hypnosen. Efter 14 dagar
    kan ni låta hypnosen
    utföra sitt arbete med
    det undermedvetna och
    visa sin kraft. Därefter
    kan historien/hypnosen
    lyssnas på vid behov
    eller när barnet ber om
    det! Hypnos är inte
    farligt och kan inte
    överdoseras - den har en
    starkt positiv inverkan
    på ditt barn - och tar
    barnet till en ny nivå
    av självförtroende och
    känsla av
    egenvärde. Kom ihåg att
    göra lyssnandet till en
    rolig upplevelse, så
    att barnet kommer att
    vilja lyssna igen nästa
    gång. Nöjdhetsgaranti
    på Självförtroende och
    självkänsla hos barn Om
    du / ni följer
    programmet
    Självförtroende och
    självkänsla hos barn
    och efter 14 dagar inte
    tycker att barnets
    självförtroende och
    självkänsla
    förbättrats, erbjuder
    vi full
    pengarna-tillbaka-garanti. Låt
    ditt barn blomma med
    programmet
    Självförtroende och
    självkänsla hos barn -
    beställ det redan idag!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
Övervinn din höjdskräck
    Övervinn din
    höjdskräck Begränsas
    ditt liv av din
    höjdskräck? Får du
    skakiga ben,
    hjärtklappning och
    panikångest när du
    kommer upp på en
    höjd? Har du hittills
    undvikit att göra
    någonting åt det, bara
    gett upp och anpassat
    ditt liv efter din
    rädsla? De flesta
    människor har
    instinktivt lite
    höjdskräck - och det
    är helt naturligt att ha
    den typen av
    överlevnadsinstinkter.
    Men för vissa går det
    till överdrift till den
    punkt där rädslan
    begränsar deras dagliga
    liv. Hypnosen
    ’Övervinn din
    höjdskräck’ är
    skapad för att hjälpa
    dig behärska situationen
    och inte omvänt. Det är
    nämligen möjligt att
    påverka balansnerverna,
    och genom hypnos och
    visualiseringar går
    detta snabbt och enkelt!
    Hypnosen är lätt att
    lyssna på och mycket
    effektiv för att få
    bort din höjdskräck.
    Hypnosen 'Övervinn din
    höjdskräck’
    erbjuder: Du får en
    behaglig och avslappnande
    hypnos som tar bort din
    ångest och rädsla för
    höjder Du lär dig finna
    ro och slappna av, så
    att du kan njuta av en
    större frihet utan din
    höjdskräck Ta ett
    beslut och övervinn din
    höjdskräck redan idag -
    enkelt och effektivt!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
Tranquille - Musik för Meditation och Mindfulness (Meditationsmusik)
    Skön meditationsmusik
    på MP3 Vi på Mindly har
    nu glädjen att
    presentera vår senaste
    satsning! Vi har under
    året många gånger
    fått frågan om var man
    kan hitta bra musik för
    just meditation,
    avslappning, mindfulness
    etc. Så i samarbete med
    kompositören Leonard
    Axelsson har vi nu tagit
    fram en serie musik
    speciellt anpassad just
    för att sätta en
    inspirerande och
    stämningsfull ljudram
    till meditationen, yogan
    eller övriga övningar
    för kropp och
    själ. Serien består av
    tre stycken musik på
    vardera ca 15 minuter,
    då detta är en av de
    vanligaste tidsramarna
    för bland annat
    meditation. Dessa kan
    höras var för sig eller
    efter varandra - beroende
    på hur länge
    meditationen/övningarna
    varar. De tre styckena
    är delvis inspirerade av
    naturen och har bland
    annat rogivande naturljud
    i bakgrunden för att
    ytterligare förstärka
    känslan av yttre och
    inre frid. Köp
    Tranquille - Musik för
    Meditation och
    Mindfulness här
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
Bli av med svartsjuka + Självkänsla och självförtroende med hypnos (Paketerbjudande)
    I detta paket får du
    två fina program som
    downloads - och sparar
    samtidigt pengar. Paketet
    innehåller: Bli av med
    svartsjuka   Självkänsla
    och självförtroende med
    hypnos
Availability: In Stock
kr638 SEK
Available
Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar
    Så blir du fri från OCD
    (tvångstankar och
    tvångshandlingar) Med
    hjälp av hypnos är det
    möjligt att bryta
    mönstret med
    tvångstankar och
    tvångshandlingar.Vi
    utför alla olika
    upprepade handlingar
    varje dag, som hjälper
    oss kontrollera våra liv
    och skapa ett visst mått
    av förutsägbarhet och
    kontroll över vardagen.
    Men för vissa människor
    är det svårt att sätta
    gränsen och bestämma
    sig för att en given
    tanke eller handling är
    färdig och genomförd,
    och man upprepar den igen
    och igen. Det är
    möjligt att hamna i ett
    mönster där vi upprepar
    samma tvångshandling
    eller tänker samma
    (oproduktiva) tankar om
    och om igen - utan att
    någonsin få känslan av
    att det
    räcker. Övervinn OCD -
    bli fri från
    tvångstankar och
    tvångshandlingar är
    framtagen för att
    hjälpa dig som fastnat i
    ett mönster där du
    tvångsmässigt upprepar
    en handling eller tanke.
    Hypnosen är en resurs
    för att hjälpa dig att
    bryta mönstret och få
    tillbaka självkontrollen
    - och inte minst dämpa
    rädslan för att låta
    bli att utföra
    handlingen/tänka
    tankarna. Vad innehåller
    “Övervinn
    OCD”-hypnosen? I
    introduktionen får du en
    förklaring på hur OCD
    övertar människors liv
    och hur lätt det är att
    bryta tvångsmönstret
    och ersätta det med nya
    tankar och
    handlingsstrategier. Du
    får också hjälp att
    slappna av, hitta lugnet
    och ta dig tid att koppla
    bort vardagens stress och
    börja bryta
    OCD-mönstret. I själva
    hypnosen bygger vi nya
    banor, broar och tankar
    - och
    tvångstankar/handlingar
    bryts långsamt och
    arbetas ut är din
    tankesfär. Vad får du i
    behandlingen av
    tvångstankar och
    tvångshandlingar? Du
    får en avslappnande och
    mönsterbrytande hypnos,
    som dämpar OCD och ger
    dig tillbaka din
    frihet Du lär dig att
    styra dina tankar och
    handlingar själv, utan
    att känna ångest eller
    osäkerhet. Du får
    hypnosen både med och
    utan musik, så att du
    kan få hjälp med ditt
    OCD på det sätt du
    gillar bäst. Programmet
    fungerar bäst när du
    lyssnar på det dagligen
    i 14 dagar. Dämpa dina
    OCD-symtom,
    tvångshandlingar och
    tvångstankar redan i dag
    - med vår effektiva
    hypnos!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
The Five Minute Journal (Yellow)
    Den superpopulära,
    enkla och intuitiva
    dagboken från
    Intelligent Change som
    hjälper dig att
    upprätthålla positiv
    och livsbejakande dagbok
    varje dag! The five
    minute journal är ditt
    hemliga vapen för att
    fokusera på alla de
    positiva aspekterna i
    ditt liv och bli mer
    medveten. Det är ett
    enkelt och ändå
    väldigt starkt format
    baserat på positiv
    psykologi som hjälper
    dig att börja varje dag
    med inspiration,
    tacksamhet och fokus på
    att göra dagen så bra
    som möjligt. Få chansen
    till mer lycka, starkare
    vänskaper och mer
    optimism varje dag Vad
    är The Five Minute
    Journal? I grunden är
    det en dagbok som ger dig
    en rad frågor på
    morgonen och kvällen.
    Enkelt att göra på bara
    5 minuter. Varje morgon
    blir du ombedd att tänka
    på vad du är tacksam
    över och vad som skulle
    göra dagen bra - och
    ditt mantra (din
    affirmation) för dagen.
    Du får också ett
    inspirerande citat att
    komma igång med. På
    kvällen skriver du ner 3
    saker som var bra under
    dagen och en som kommer
    att göra morgondagen
    bättre. Dagboken är en
    produkt av omfattande
    forskning inom positiv
    psykologi. Varje dag
    kommer den hjälpa dig
    att fokusera på att vara
    tacksam, centrera din
    uppmärksamhet på hur du
    kan göra dagen bra och
    sist, men inte minst,
    få dig att reflektera
    över vad som är bra i
    ditt liv. Varför ska
    man skriva en
    5-minutersdagbok med
    fokus på lycka och
    tacksamhet? Målet med
    The 5 Minute Journal är
    att hjälpa människor
    att nå en högre nivå
    av tacksamhet i
    vardagslivet. Anledningen
    är att de två
    författarna till
    dagboken har studerat
    forskning som utförts om
    tacksamhet vid Greater
    Good Science Center av
    University of California,
    Berkeley och även
    University of California,
    Davis. Dessa studier
    fastställde att en
    högre nivå av
    tacksamhet kan leda
    till:  Starkare
    immunsystem och lägre
    blodtryck. En högre grad
    av positiva känslor. Mer
    glädje, optimism och
    lycka. En starkare
    önskan att vara generös
    och ha medkänsla med
    andra. En minskad känsla
    av ensamhet och
    isolering. Lär dig att
    använda The Five Minute
    Journal Titta på
    vägledningen som
    förklarar hur du
    använder The 5 Minute
    Journal
    här:   Rekommenderad
    Tim Ferris - Se hur han
    använder The 5 Minute
    Journal här: "The
    simplest thing you can do
    to start your day happy"
Availability: In Stock
kr639 SEK
Available
Övervinn din flygrädsla
    Bota din flygskräck på
    30 minuter Flygrädsla
    är en fobi som sitter
    djupt i många
    människor. Men då
    flygskräcken är mentalt
    baserad - dvs den
    uppstår på grund av de
    tankar vi gör oss
    omkring de situationer vi
    hamnar i (till exempel
    tankar på att flyga
    eller sätta oss i ett
    flygplan), kan vi ändra
    sättet vi reagerar på -
    snabbt och effektivt -
    med NLP
    (neuro-lingvistisk
    programmering). Hur
    fungerar NLP på
    flygrädsla? Vi börjar
    med att gå in och ändra
    på de tankemönster som
    hänger ihop med
    flygrädslan - och får
    med hjälp av sk.
    fobikurering vänt
    upplevelsen till att bli
    positiv i stället för
    skräckinjagande.
    Resultatet märks snabbt
    - redan efter första
    genomlyssningen kommer du
    att tänka annorlunda
    omkring flygning - och
    på kort tid kommer
    flygskräcken att vara
    så dämpad att du kan
    flyga enkelt och
    obesvärat. Detta får du
    ut av “Övervinn din
    flygrädsla” Du
    slipper din flygrädsla
    med hjälp av hypnos Du
    få mer kontroll över
    dig själv och lär dig
    njuta av flygturen Du
    får coaching och
    ytterligare tekniker för
    att få bort
    flygskräcken Du får en
    hypnos för att ta bort
    och förebygga
    flygrädsla i
    framtiden Och sist men
    inte minst: du slipper
    vara rädd och känna dig
    instängd Ljudboken är
    lättlyssnad, och laddad
    med erfarenhet, effektiv
    hypnos, visualisering
    och strategier för att
    bota flygskräck. Alla
    metoder är beprövade
    många gånger om - och
    kommer fungera även för
    dig.
Availability: In Stock
kr319 SEK
Archived Product
Övervinn OCD - bli fri från tvångstankar och tvångshandlingar
    Lider du av OCD
    (tvångstankar och/eller
    tvångshandlingar) i din
    vardag, så finns det
    hjälp att hämta! Med
    hjälp av hypnos kan du
    dämpa din OCD och dina
    tvångshandlingar - och
    få en självkontroll,
    du inte trodde var
    möjlig.
Availability: In Stock
kr419.00
Archived Product
The Five Minute Journal for Kids
    I dagboken för barn har
    Intelligent Change valt
    ut det bästa från
    vuxenutgåvan, och
    presenterar det nu i ett
    barnvänligt format som
    inspirerar ditt barn till
    att möta dagen med mod,
    vänlighet och
    nyfikenhet.
Availability: In Stock
kr569.00
Available
Övervinn din ångest - bli av med generell ångest,  nervositet och rädsla
    Övervinn din ångest och
    slipp rädsla och
    nervositet Är du ofta
    nervös utan anledning,
    ängslig eller osäker i
    vardagen? Är du ibland
    rädd eller ångestfull,
    utan att veta
    varför? Fruktar du
    någon gång små
    likgiltiga saker och inte
    kan sluta tänka på
    det? Övervinn din
    ångest - bli av med
    generell ångest,
    nervositet och fruktan
    är framtagen just för
    dig. Hypnosen är
    lättlyssnad och mycket
    effektiv för att dämpa
    ångest och nervositet.
    Den ger dig en unik
    möjlighet att åter
    känna dig säker och få
    självkontrollen
    tillbaka. Det är
    möjligt att göra något
    åt ogrundad ångest,
    och det går till och med
    snabbt! Hypnosen
    'Övervinn din ångest'
    erbjuder dig: En skön
    och avslappnande hypnos,
    som hjälper dig
    kontrollera de negativa
    känslorna En effektiv
    metod för att finna
    lugnet och hitta ditt
    riktiga jag igen - även
    i situationer som normalt
    hindrar dig från att
    vara dig själv fullt
    ut. Flera versioner av
    hypnosen; på så sätt
    kan du välja just den
    version som allra bäst
    ger dig en känsla av
    kontroll, balans och
    välbefinnande. Gör
    förändringen redan i
    dag - och få din
    självkontroll och
    känslan av trygghet och
    jordförbindelse
    tillbaka! Hypnosen
    levereras i två
    versioner. En med och en
    utan bakgrundsmusik, så
    att du själv kan välja
    den version du trivs
    bäst med.
Availability: In Stock
kr319 SEK
Archived Product
Övervinn din flygrädsla
    Övervinn din flygrädsla
    är en ytterst effektiv
    metod för att väldigt
    snabbt slippa din
    flygskräck. Det är en
    ljudbok som innehåller
    en så kallad
    fobikurering från
    hypnos- och NLP-världen
    - framtagen för att ta
    bort din flygskräck på
    en halvtimme!
Availability: In Stock
kr249.00
Available
Övervinn din klaustrofobi – Bli av med din rädsla för trånga,  slutna utrymmen
    Övervinn din
    Klaustrofobi  – Bli av
    med din rädsla för
    trånga, slutna
    utrymmen Lider du av
    ångest för låsta
    rum? Får du panik av att
    inte kunna ta dig
    ut? Får du panik av
    blotta tanken på att
    åka hiss eller
    flyga? Klaustrofobi är
    en vanlig fobi som många
    känner till och
    upplever. Den är också
    lätt att bota!
    Programmet ’Övervinn
    din klaustrofobi – bli
    av med din rädsla för
    trånga, slutna
    utrymmen’  är skapad
    för att hjälpa dig med
    ditt problem. Hypnosen
    är lättlyssnad och
    dämpar gradvis och
    effektivt din ångest -
    så att du aldrig mer
    får panik i små,
    slutna utrymmen. Du kan
    göra något effektivt
    åt denna typ av ångest
    med hjälp av
    visualisering och hypnos,
    och det går snabbt!
    Hypnosen ger dig tillbaka
    din självkänsla - och
    självkontroll. Hypnosen
    'Övervinn din
    Klaustrofobi – Bli av
    med din rädsla för
    trånga, slutna
    utrymmen’ erbjuder: Du
    får en behaglig och
    avslappnande hypnos som
    tar bort din
    klaustrofobi Du lär dig
    hitta lugnet och slipper
    ditt negativa fokus på
    små slutna utrymmen,
    var du än befinner
    dig Du får hypnosen mot
    klaustrofobi i 2
    versioner - med och utan
    musik - så att du kan
    välja den som passar dig
    bäst eller helt enkelt
    variera under din
    behandling Ta beslutet
    och eliminera effektivt
    din rädsla för trånga,
    slutna utrymmen redan
    idag. Få tillbaka din
    trygghet och
    självkontroll!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Menu