United Kingdom
France
Germany
Netherlands
Sweden
USA
Italy
Spain
Mindly se
Website:Available
-
Övervinn din
Klaustrofobi –
Bli av med din
rädsla för
trånga, slutna
utrymmen Lider du
kr319 SEK
Available
-
Dagliga droppar
mindfulness är
framtagen för dig
som är intresserad
av mindfulness, men
h
kr319 SEK
Available
-
Så blir du fri
från OCD
(tvångstankar och
tvångshandlingar) Med
hjälp av hypnos är
det möj
kr319 SEK
Available
-
Den superpopulära,
enkla och intuitiva
dagboken från
Intelligent
Change som hjälper
dig a
kr639 SEK
Available
-
Bekämpa din rädsla
för döden Lider
du då och då -
eller ofta – av
dödsångest? Har du
ett
kr319 SEK
Available
-
I detta paket får
du två fina program
som downloads - och
sparar samtidigt
pengar. Paketet
kr638 SEK
Available
-
I detta paket får
du tre fina program
som downloads - och
sparar samtidigt
pengar. Paket
kr769 SEK
Available
-
Sov lugnare –
stilla dina tankar
och känslor Många
som har svårt att
sova har väldigt
akti
kr319 SEK
Available
-
Enkla
meditationer Dessa
enkla meditationer
är till för dig
som vill ha lite
avslappning o
kr319 SEK
Available
-
Den superpopulära,
enkla och intuitiva
dagboken från
Intelligent
Change som hjälper
dig a
kr639 SEK
Available
-
Så lär du dig tala
utan att stamma -
med hjälp av
hypnos: Hypnos är
ett kraftfullt
verktyg
kr319 SEK
Available
-
Hur du lär ditt
barn att hantera
mobbning och retande
med hypnos Retande
pågår oftast i ba
kr319 SEK
Available
-
Utbilda dig till NLP
Practitioner på
distans! nlp-online.se
erbjuder en
utbildning till NL
kr8995 SEK
Available
-
Musik för hela
dagen med Mindful
Living Med albumet
Music for Mindful
Living får du
mindf
kr319 SEK
Available
-
Hjälp ditt barn
till en bättre
motorisk utveckling
med Stimulastik Ditt
barn utvecklas stä
kr369 SEK
Available
-
Den superpopulära,
enkla och intuitiva
dagboken från
Intelligent
Change som hjälper
dig a
kr639 SEK
Available
-
Vill du ha effektiv
hjälp med att
vänja dig av med
att äta socker? Fri
från socker erbjude
kr319 SEK
Available
-
Hur du lär ditt
barn att hantera
mobbning och retande
med hypnos Retande
pågår oftast i ba
kr319 SEK
Available
-
Så bygger ditt barn
självkänsla och
självförtroende -
effektiv hypnos ökar
ditt barns
självkänsla Barnens
självkänsla har en stor
inverkan på deras
lärande, välbefinnande
och många fler
omständigheter i deras
vardag. Självkänsla och
självförtroende tar tid
att bygga upp - men man
kan få mycket hjälp av
visualiseringar,
positivt stöd och bra
upplevelser. Hypnosen är
utformad för att ändra
tankemönster och idéer
- och för att göra
våra liv mer positiva
så att vi kan fungera
bättre i vardagen.
Självkänsla och
självförtroende ligger
djupt i sinnet - och med
hypnos kan vi gå in och
hjälpa processen, så
att självkänslan och
självförtroende
stärks. Hur fungerar
hypnosen för mer
självkänsla hos
barn? Barn absorberar
lätt ny kunskap av sig
själva, och i många
fall är det ännu
enklare att få resultat
med hypnos än hos vuxna.
Anledningen är att barn
är mer mottagliga och
öppna för nya idéer,
tankar och
kunskaper. Hypnosen för
mer självkänsla och
självförtroende låter
barnet visualisera sig
självt som en stark och
självsäker person som
förstår sitt eget
värde. Det hela görs
på ett barns nivå, och
resultaten talar för sig
själva. Barnet kommer
att få ökad
självkänsla och bygger
en stark grund att skapa
ännu mer
självförtroende och tro
på sig själv i
framtiden. Det hela
berättas som en historia
fylld av metaforer och
idéer som når djupt in
i barnets sinne för att
skapa mer förtroende,
glädje och
självkänsla. Hypnos
fungerar bäst vid
upprepad lyssning. Hur du
använder hypnos för att
skapa mer
självförtroende och
självkänsla hos barn
Låt barnet lyssna
dagligen i 14 dagar till
hypnosen. Efter 14 dagar
kan ni låta hypnosen
utföra sitt arbete med
det undermedvetna och
visa sin kraft. Därefter
kan historien/hypnosen
lyssnas på vid behov
eller när barnet ber om
det! Hypnos är inte
farligt och kan inte
överdoseras - den har en
starkt positiv inverkan
på ditt barn - och tar
barnet till en ny nivå
av självförtroende och
känsla av
egenvärde. Kom ihåg att
göra lyssnandet till en
rolig upplevelse, så
att barnet kommer att
vilja lyssna igen nästa
gång. Nöjdhetsgaranti
på Självförtroende och
självkänsla hos barn Om
du / ni följer
programmet
Självförtroende och
självkänsla hos barn
och efter 14 dagar inte
tycker att barnets
självförtroende och
självkänsla
förbättrats, erbjuder
vi full
pengarna-tillbaka-garanti. Låt
ditt barn blomma med
programmet
Självförtroende och
självkänsla hos barn -
beställ det redan idag!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
-
Övervinn din
höjdskräck Begränsas
ditt liv av din
höjdskräck? Får du
skakiga ben,
hjärtklappning och
panikångest när du
kommer upp på en
höjd? Har du hittills
undvikit att göra
någonting åt det, bara
gett upp och anpassat
ditt liv efter din
rädsla? De flesta
människor har
instinktivt lite
höjdskräck - och det
är helt naturligt att ha
den typen av
överlevnadsinstinkter.
Men för vissa går det
till överdrift till den
punkt där rädslan
begränsar deras dagliga
liv. Hypnosen
’Övervinn din
höjdskräck’ är
skapad för att hjälpa
dig behärska situationen
och inte omvänt. Det är
nämligen möjligt att
påverka balansnerverna,
och genom hypnos och
visualiseringar går
detta snabbt och enkelt!
Hypnosen är lätt att
lyssna på och mycket
effektiv för att få
bort din höjdskräck.
Hypnosen 'Övervinn din
höjdskräck’
erbjuder: Du får en
behaglig och avslappnande
hypnos som tar bort din
ångest och rädsla för
höjder Du lär dig finna
ro och slappna av, så
att du kan njuta av en
större frihet utan din
höjdskräck Ta ett
beslut och övervinn din
höjdskräck redan idag -
enkelt och effektivt!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
-
Skön meditationsmusik
på MP3 Vi på Mindly har
nu glädjen att
presentera vår senaste
satsning! Vi har under
året många gånger
fått frågan om var man
kan hitta bra musik för
just meditation,
avslappning, mindfulness
etc. Så i samarbete med
kompositören Leonard
Axelsson har vi nu tagit
fram en serie musik
speciellt anpassad just
för att sätta en
inspirerande och
stämningsfull ljudram
till meditationen, yogan
eller övriga övningar
för kropp och
själ. Serien består av
tre stycken musik på
vardera ca 15 minuter,
då detta är en av de
vanligaste tidsramarna
för bland annat
meditation. Dessa kan
höras var för sig eller
efter varandra - beroende
på hur länge
meditationen/övningarna
varar. De tre styckena
är delvis inspirerade av
naturen och har bland
annat rogivande naturljud
i bakgrunden för att
ytterligare förstärka
känslan av yttre och
inre frid. Köp
Tranquille - Musik för
Meditation och
Mindfulness här
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
-
I detta paket får du
två fina program som
downloads - och sparar
samtidigt pengar. Paketet
innehåller: Bli av med
svartsjuka Självkänsla
och självförtroende med
hypnos
Availability: In Stock
kr638 SEK
Available
-
Så blir du fri från OCD
(tvångstankar och
tvångshandlingar) Med
hjälp av hypnos är det
möjligt att bryta
mönstret med
tvångstankar och
tvångshandlingar.Vi
utför alla olika
upprepade handlingar
varje dag, som hjälper
oss kontrollera våra liv
och skapa ett visst mått
av förutsägbarhet och
kontroll över vardagen.
Men för vissa människor
är det svårt att sätta
gränsen och bestämma
sig för att en given
tanke eller handling är
färdig och genomförd,
och man upprepar den igen
och igen. Det är
möjligt att hamna i ett
mönster där vi upprepar
samma tvångshandling
eller tänker samma
(oproduktiva) tankar om
och om igen - utan att
någonsin få känslan av
att det
räcker. Övervinn OCD -
bli fri från
tvångstankar och
tvångshandlingar är
framtagen för att
hjälpa dig som fastnat i
ett mönster där du
tvångsmässigt upprepar
en handling eller tanke.
Hypnosen är en resurs
för att hjälpa dig att
bryta mönstret och få
tillbaka självkontrollen
- och inte minst dämpa
rädslan för att låta
bli att utföra
handlingen/tänka
tankarna. Vad innehåller
“Övervinn
OCD”-hypnosen? I
introduktionen får du en
förklaring på hur OCD
övertar människors liv
och hur lätt det är att
bryta tvångsmönstret
och ersätta det med nya
tankar och
handlingsstrategier. Du
får också hjälp att
slappna av, hitta lugnet
och ta dig tid att koppla
bort vardagens stress och
börja bryta
OCD-mönstret. I själva
hypnosen bygger vi nya
banor, broar och tankar
- och
tvångstankar/handlingar
bryts långsamt och
arbetas ut är din
tankesfär. Vad får du i
behandlingen av
tvångstankar och
tvångshandlingar? Du
får en avslappnande och
mönsterbrytande hypnos,
som dämpar OCD och ger
dig tillbaka din
frihet Du lär dig att
styra dina tankar och
handlingar själv, utan
att känna ångest eller
osäkerhet. Du får
hypnosen både med och
utan musik, så att du
kan få hjälp med ditt
OCD på det sätt du
gillar bäst. Programmet
fungerar bäst när du
lyssnar på det dagligen
i 14 dagar. Dämpa dina
OCD-symtom,
tvångshandlingar och
tvångstankar redan i dag
- med vår effektiva
hypnos!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Available
-
Den superpopulära,
enkla och intuitiva
dagboken från
Intelligent Change som
hjälper dig att
upprätthålla positiv
och livsbejakande dagbok
varje dag! The five
minute journal är ditt
hemliga vapen för att
fokusera på alla de
positiva aspekterna i
ditt liv och bli mer
medveten. Det är ett
enkelt och ändå
väldigt starkt format
baserat på positiv
psykologi som hjälper
dig att börja varje dag
med inspiration,
tacksamhet och fokus på
att göra dagen så bra
som möjligt. Få chansen
till mer lycka, starkare
vänskaper och mer
optimism varje dag Vad
är The Five Minute
Journal? I grunden är
det en dagbok som ger dig
en rad frågor på
morgonen och kvällen.
Enkelt att göra på bara
5 minuter. Varje morgon
blir du ombedd att tänka
på vad du är tacksam
över och vad som skulle
göra dagen bra - och
ditt mantra (din
affirmation) för dagen.
Du får också ett
inspirerande citat att
komma igång med. På
kvällen skriver du ner 3
saker som var bra under
dagen och en som kommer
att göra morgondagen
bättre. Dagboken är en
produkt av omfattande
forskning inom positiv
psykologi. Varje dag
kommer den hjälpa dig
att fokusera på att vara
tacksam, centrera din
uppmärksamhet på hur du
kan göra dagen bra och
sist, men inte minst,
få dig att reflektera
över vad som är bra i
ditt liv. Varför ska
man skriva en
5-minutersdagbok med
fokus på lycka och
tacksamhet? Målet med
The 5 Minute Journal är
att hjälpa människor
att nå en högre nivå
av tacksamhet i
vardagslivet. Anledningen
är att de två
författarna till
dagboken har studerat
forskning som utförts om
tacksamhet vid Greater
Good Science Center av
University of California,
Berkeley och även
University of California,
Davis. Dessa studier
fastställde att en
högre nivå av
tacksamhet kan leda
till: Starkare
immunsystem och lägre
blodtryck. En högre grad
av positiva känslor. Mer
glädje, optimism och
lycka. En starkare
önskan att vara generös
och ha medkänsla med
andra. En minskad känsla
av ensamhet och
isolering. Lär dig att
använda The Five Minute
Journal Titta på
vägledningen som
förklarar hur du
använder The 5 Minute
Journal
här: Rekommenderad
Tim Ferris - Se hur han
använder The 5 Minute
Journal här: "The
simplest thing you can do
to start your day happy"
Availability: In Stock
kr639 SEK
Available
-
Bota din flygskräck på
30 minuter Flygrädsla
är en fobi som sitter
djupt i många
människor. Men då
flygskräcken är mentalt
baserad - dvs den
uppstår på grund av de
tankar vi gör oss
omkring de situationer vi
hamnar i (till exempel
tankar på att flyga
eller sätta oss i ett
flygplan), kan vi ändra
sättet vi reagerar på -
snabbt och effektivt -
med NLP
(neuro-lingvistisk
programmering). Hur
fungerar NLP på
flygrädsla? Vi börjar
med att gå in och ändra
på de tankemönster som
hänger ihop med
flygrädslan - och får
med hjälp av sk.
fobikurering vänt
upplevelsen till att bli
positiv i stället för
skräckinjagande.
Resultatet märks snabbt
- redan efter första
genomlyssningen kommer du
att tänka annorlunda
omkring flygning - och
på kort tid kommer
flygskräcken att vara
så dämpad att du kan
flyga enkelt och
obesvärat. Detta får du
ut av “Övervinn din
flygrädsla” Du
slipper din flygrädsla
med hjälp av hypnos Du
få mer kontroll över
dig själv och lär dig
njuta av flygturen Du
får coaching och
ytterligare tekniker för
att få bort
flygskräcken Du får en
hypnos för att ta bort
och förebygga
flygrädsla i
framtiden Och sist men
inte minst: du slipper
vara rädd och känna dig
instängd Ljudboken är
lättlyssnad, och laddad
med erfarenhet, effektiv
hypnos, visualisering
och strategier för att
bota flygskräck. Alla
metoder är beprövade
många gånger om - och
kommer fungera även för
dig.
Availability: In Stock
kr319 SEK
Archived Product
-
Lider du av OCD
(tvångstankar och/eller
tvångshandlingar) i din
vardag, så finns det
hjälp att hämta! Med
hjälp av hypnos kan du
dämpa din OCD och dina
tvångshandlingar - och
få en självkontroll,
du inte trodde var
möjlig.
Availability: In Stock
kr419.00
Archived Product
-
I dagboken för barn har
Intelligent Change valt
ut det bästa från
vuxenutgåvan, och
presenterar det nu i ett
barnvänligt format som
inspirerar ditt barn till
att möta dagen med mod,
vänlighet och
nyfikenhet.
Availability: In Stock
kr569.00
Available
-
Övervinn din ångest och
slipp rädsla och
nervositet Är du ofta
nervös utan anledning,
ängslig eller osäker i
vardagen? Är du ibland
rädd eller ångestfull,
utan att veta
varför? Fruktar du
någon gång små
likgiltiga saker och inte
kan sluta tänka på
det? Övervinn din
ångest - bli av med
generell ångest,
nervositet och fruktan
är framtagen just för
dig. Hypnosen är
lättlyssnad och mycket
effektiv för att dämpa
ångest och nervositet.
Den ger dig en unik
möjlighet att åter
känna dig säker och få
självkontrollen
tillbaka. Det är
möjligt att göra något
åt ogrundad ångest,
och det går till och med
snabbt! Hypnosen
'Övervinn din ångest'
erbjuder dig: En skön
och avslappnande hypnos,
som hjälper dig
kontrollera de negativa
känslorna En effektiv
metod för att finna
lugnet och hitta ditt
riktiga jag igen - även
i situationer som normalt
hindrar dig från att
vara dig själv fullt
ut. Flera versioner av
hypnosen; på så sätt
kan du välja just den
version som allra bäst
ger dig en känsla av
kontroll, balans och
välbefinnande. Gör
förändringen redan i
dag - och få din
självkontroll och
känslan av trygghet och
jordförbindelse
tillbaka! Hypnosen
levereras i två
versioner. En med och en
utan bakgrundsmusik, så
att du själv kan välja
den version du trivs
bäst med.
Availability: In Stock
kr319 SEK
Archived Product
-
Övervinn din flygrädsla
är en ytterst effektiv
metod för att väldigt
snabbt slippa din
flygskräck. Det är en
ljudbok som innehåller
en så kallad
fobikurering från
hypnos- och NLP-världen
- framtagen för att ta
bort din flygskräck på
en halvtimme!
Availability: In Stock
kr249.00
Available
-
Övervinn din
Klaustrofobi – Bli av
med din rädsla för
trånga, slutna
utrymmen Lider du av
ångest för låsta
rum? Får du panik av att
inte kunna ta dig
ut? Får du panik av
blotta tanken på att
åka hiss eller
flyga? Klaustrofobi är
en vanlig fobi som många
känner till och
upplever. Den är också
lätt att bota!
Programmet ’Övervinn
din klaustrofobi – bli
av med din rädsla för
trånga, slutna
utrymmen’ är skapad
för att hjälpa dig med
ditt problem. Hypnosen
är lättlyssnad och
dämpar gradvis och
effektivt din ångest -
så att du aldrig mer
får panik i små,
slutna utrymmen. Du kan
göra något effektivt
åt denna typ av ångest
med hjälp av
visualisering och hypnos,
och det går snabbt!
Hypnosen ger dig tillbaka
din självkänsla - och
självkontroll. Hypnosen
'Övervinn din
Klaustrofobi – Bli av
med din rädsla för
trånga, slutna
utrymmen’ erbjuder: Du
får en behaglig och
avslappnande hypnos som
tar bort din
klaustrofobi Du lär dig
hitta lugnet och slipper
ditt negativa fokus på
små slutna utrymmen,
var du än befinner
dig Du får hypnosen mot
klaustrofobi i 2
versioner - med och utan
musik - så att du kan
välja den som passar dig
bäst eller helt enkelt
variera under din
behandling Ta beslutet
och eliminera effektivt
din rädsla för trånga,
slutna utrymmen redan
idag. Få tillbaka din
trygghet och
självkontroll!
Availability: In Stock
kr319 SEK
Denmark