United Kingdom
France
Germany
Netherlands
Sweden
USA
Italy
Spain
Meditation & Mindfulness>
Archived Product
-
En härlig,
lättillgänglig ljudbok
om mindfulness
meditation. Lär dig om
mindfulness meditation
när du guidas genom
enkla, sköna övningar
och koncept inom
mindfulness, som kommer
ge dig ökad glädje,
energi och närvaro i
vardagen.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Många som har svårt att
sova har väldigt aktiva
tankar och känslor, som
inte vill lugna sig trots
att klockan är mycket.
Genom den första
meditationen på den här
skivan tar du kontrollen
över dina tankar, och
låter dem långsamt
avta.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Reningarna kan ske på
många nivåer, och
även om övningarna
känns enkla och
lättsamma, så kan de
ge djupgående resultat.
Availability: In Stock
kr199.00
Archived Product
-
Skivan inleds med en
chakrameditation, där
du får gå igenom
kroppens alla
energicentra i tur och
ordning, för att ladda
med ny energi och lösa
gamla blockeringar.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
I de här guidade
meditationerna får du ta
kontakt med både din
kropp, dina tankar och
dina känslor. Det är
lätt att tappa kontakten
med kroppen, när
uppmärksamheten riktas
utåt – så här får
du chansen att åter
känna in varje
kroppsdel.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Du får effektiva verktyg
för att skapa ett liv i
uppmärksamhet fritt
från dömande och
värderande.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Tanahs meditationsmusik
kommer att ta med dig på
en underbar musikalisk
och fridfull mental resa
bort från all stress och
stök och bök i
vardagen. Hans musik
kommer att ladda dina
batterier så att du kan
återvända och ta itu
med vardagslivets
utmaningar.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Sorg är naturligt, och
det är naturligt att den
väcker många andra
känslor. I dessa
meditationer får du
låta känslorna röra
sig och till slut
befrias.
Availability: In Stock
kr549.00
Archived Product
-
Genom den första
meditationen "God
morgon!" får du en
positivt start på dagen.
Sedan får du flera korta
meditationer som du kan
använda vid pauser under
dagen, för att fylla
på med energi och komma
ihåg att fokusera på
det som är bra.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
En härlig,
lättillgänglig ljudbok
om mindfulness
meditation. Lär dig om
mindfulness meditation
när du guidas genom
enkla, sköna övningar
och koncept inom
mindfulness, som kommer
ge dig ökad glädje,
energi och närvaro i
vardagen.
Availability: In Stock
kr419.00
Archived Product
-
Musikvetare pekar på
hjärtats rytm som
ursprunget till den
musikaliska rytmen,
oavsett om det handlar om
avslappnade hjärtslag
eller snabbare. Stycket
Heartland bygger på
lugna hjärtslag, över
vilka harmonier och
melodier skiftar. Genom
den fasta lugna...
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Dessa enkla meditationer
är till för dig som
vill ha lite avslappning
och fylla på med energi.
De passar bra oavsett om
du aldrig tidigare
mediterat, eller om du
bara vill slappna av med
några enkla
meditationer.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Dagliga droppar
mindfulness är framtagen
för dig som är
intresserad av
mindfulness, men har
svårt att avsätta tid
för träningen.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Vill du ha en enkel och
funktionell introduktion
till meditation och en
behaglig och avslappnande
meditation med musik,
så har vi här nöjet
att presentera ett
härligt, balanserat och
avkopplande
meditationsprogram av
Kristian Fjord, där du
får lära dig hu
Availability: In Stock
kr419.00
Archived Product
-
Du lär dig att hantera
tankarna och förhålla
dig till dem på ett
bättre sätt. I den
andra meditationen ligger
fokus på känslornas
kraft och deras olika
energinivåer.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Vill du ha en enkel och
funktionell introduktion
till meditation och en
behaglig och avslappnande
meditation med musik,
så har vi här nöjet
att presentera ett
härligt, balanserat och
avkopplande
meditationsprogram av
Kristian Fjord, där du
får lära dig hu
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Music for Mindful Living
ger dig mindfulness musik
för hela dagen, från
att du stiger upp på
morgonen tills du går
och lägger dig. Det
perfekta albumet för dig
som vill ha en mer
mindfull dag eller vill
öka mindfulness i ditt
liv.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Det här är några
meditationer som är
utformade för att
hjälpa dig att somna. Du
får hjälp att bryta
gamla mönster och att
hitta lugnet inom dig
själv, som gör att du
lättare somnar.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Uppnå mer lugn och
välbefinnande i en
hektisk vardag med denna
avslappnande hypnos, som
skapats särskilt att
hjälpa dig att få fullt
utbyte av dina lediga
stunder. Läs mer här.
Availability: In Stock
kr59.00
Archived Product
-
I denna serie får du
hjälp att starta en
process som förändrar
ditt liv till framgång
och glädje. I
meditationerna får du
känna efter vad som
tidigare hindrat dig
från att lyckas, och
ifrågasätta dina gamla
mönster.
Availability: In Stock
kr549.00
Archived Product
-
Vi har under året många
gånger fått frågan om
var man kan hitta bra
musik för just
meditation, avslappning,
mindfulness etc. Så i
samarbete med
kompositören Leonard
Axelsson har vi nu tagit
fram en serie musik
speciellt anpassad just
för meditation..
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Oas-programmet består av
fem spår och pedagogiskt
häfte med teori- och
övningsdel.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Lugn och lycklig är
fullmatad med övningar
som kan ge närvaro,
lugn, glädje och
lätthet i livet.
Availability: In Stock
kr249.00
Archived Product
-
Vattnets kretslopp
illustrerar vattnets
olika faser från regn
till havetoch åter till
moln. Musiken har ett
lugn som gör att den
passar utmärkt som
bakgrundsmusik, men
samtidigt en
innehållsrikedom som
gör den lika
njutningsbar vid
koncentrerat lyssnande.
Availability: In Stock
kr249.00
Denmark