Bearbeta sorg och bli fri igen

Bearbeta sorg och bli fri igen
  • Författare: Anders Östman
  • Utgåva: Ljudbok (Nedladdning)
  • Språk: Svenska

Sorg är naturligt, och det är naturligt att den väcker många andra känslor. I dessa meditationer får du låta känslorna röra sig och till slut befrias.

Bearbeta sorg och bli fri igen

Sorg är naturligt, och det är naturligt att den väcker många andra känslor. I dessa meditationer får du låta känslorna röra sig och till slut befrias. Meditationerna är inte till för att du ska glömma, gömma, eller isolera din sorg. De är till för att du ska få insikter, frigöra och läka.

Innehåll:

  • Meditation 1: Sorg, en förlust av något slag 30:05
  • Meditation 2: Förbered din förändring och få insikter 26:44
  • Meditation 3: Bli befriad 25:39
  • Meditation 4: Frågor som dyker upp 16:41
  • Meditation 5: Låt din glädje växa 7:26
  • Meditation 6: Välj glädje 25:19

Köp ”Bearbeta sorg och bli fri igen” här


* Resultat kan variera från person till person. Läs mer

Laddar...